体験グループトレーニング開催中

10月よりHUBのトレーニング体験会を

定期的に開催致します

ご家族やご友人と

一緒に楽しく参加してもらうため、

１枠2名のグループトレーニング

とさせていただきます。

もちろん、1名での参加も可能です

【筋力アップメニュー】

上半身編

下半身編

2つのメニューをご用意しております。

ウォーミングアップの

Mobilityドリルから始まり、

筋肉に効率良く負荷をかけるため、

数種類のトレーニングを組み合わせた

サーキットトレーニングを行います。

グループトレーニングを通して、

HUBパーソナルトレーニングの

大まかな流れをご体感頂けます！

こんな方にお勧めです！

◉健康のために筋力、体力向上したい方

◉自宅でできるトレーニングが知りたい方

◉バレーや水泳などの運動習慣があって、

筋力アップや身体の使い方にお悩みの方

身体のお悩みを聞きながら、

トレーニングいたします！

           

※身体に痛みのある方、心臓、呼吸器系の病気のある方、医師に運動を止められている方は、身体に負荷がかかりますのでご遠慮下さい。

※新型コロナウィルスの感染対策として、手指消毒、マスクの着用にご協力下さい。

           

HUBの体験グループトレーニングに

ご興味のある方は、

下のメールからお申し込みください！

hub.m.gym@gmail.com

 

※初回限定で、

クチコミにご協力いただける方は、

1,000円引きとさせていただきます。

大人1名　４,400円 ⇨ 3,300円

小人1名　3,300 円 ⇨ 2,200円

体験グループトレーニング専用の駐車場は、

こちらになります

駐車場案内１

駐車場案内2

 

体験会にてジムの雰囲気、

トレーニングの考え方や流れ、

スタッフの人柄を肌で感じて頂き、

パーソナルトレーニングへのご入会をご検討ください！

 

11月30日

12月7日

12月21日

上記日程は、体験グループトレーニング受付中です。