寺田和みの鍼灸院です。

こんにちは、寺田和みの鍼灸院です。

このブログで鍼灸治療の紹介をしていきます。

今回は寺田和みの鍼灸院で行なっているお灸の紹介です。

お灸は血流、冷えを改善し、免疫力を高める効果があるので寒い冬には最適です。

特殊なシールをツボの上に貼り、米粒半分くらいの大きさのもぐさを乗せて線香で火をつけます。チクッと一瞬熱さを感じますが、火傷はしません。目的のツボをピンポイントで刺激をしたい時に使います。

棒状の炭のお灸です。先端に火をつけ、皮膚表面に近づけたり離したりして広い範囲を面で温めます。ポカポカして気持ちの良い治療方法です。筋肉の緊張をほぐして、血流を改善します

 

これからの季節、冷え(東洋医学的には寒邪)が体に入るとコリや痛みとなってしまいます。

その冷えを防ぐにはお灸が最適です。

ご自宅でもできるお灸の指導もしていますので気軽に声をかけてください。